formumandme.com  
   สิ่งที่ควรทำเป็นนิสัยสำหรับคนสายตาสั้น  

pic_no_1722_glass1.jpgสิ่งที่ควรทำเป็นนิสัยสำหรับคนสายตาสั้น


         นิตยสารด้านสุขภาพของอเมริกานำเสนอวิธีช่วยบำบัดอาการสายตาสั้นให้ดีขึ้น  โดนยืนยันว่าหากคุณได้ลองนำไปปฏิบัติทุกๆวัน เป็นระยะเวลาประมาณ 2-3 อาทิตย์ จะรู้สึกเลยว่าสายตาของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด...และนี่ก็คือหัวข้อแรกที่ว่าด้วยเรื่องการปรับเปลี่ยนนิสัย  เพื่อจะช่วยให้สายตาของคุณดีขึ้นค่ะ


1. สวมแว่นสายตาเมื่อจำเป็นเท่านั้น  พยายามอย่าสวมแว่นเมื่อไหร่ก็ได้  เพราจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อตา และระบบประสาทรอบดวงตาของคุณรู้สึกผ่อนคลาย


2. วิธีอ่านหนังสืออย่างถูกต้อง  คือต้องถอดแว่นออกทุกครั้ง  แล้วพยายามอ่านหนังสือโดยที่ให้ตาทั้งสองข้างอยู่ห่างจากหนังสือมากที่สุด  แต่ต้องเป็นระยะที่สามารถอ่านหนังสือได้อย่างชัดเจน  หากทำจนเป็นนิสัยแล้ว  จะรู้สึกว่าคุณจะค่อยๆสามารถอ่านหนังสือได้ห่างมากขึ้นไปเรื่อยๆ (สำหรับคนที่สายตาสั้นไม่เท่ากัน  ระยะห่างที่ชัดเจนของตาแต่ละข้างนั้นค่อนข้างจะต่างกัน ดังนั้นเวลาอ่านหนังสือให้ใช้มือข้างใดก็ได้ปิดตาไว้ข้างหนึ่งแล้วค่อยๆอ่านด้วยตาทีละข้างสลับกันไป  แต่ถ้าสายตาต่างกันเพียงนิดเดียว  อ่านพร้อมกันทั้งสองข้างเลยก็ได้)


3. กะพริบตาให้บ่อยประมาณ 1 ครั้ง ต่อ 10 วินาที จะช่วยให้กล้ามเนื้อตารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น


..............................................................................................................................


ขอขอบคุณที่มาบทความ  :  หนังสือกุลสตรี  คอลัมน์มุมสุขภาพ


 

08 เมษายน 2550
เวลา 00:15 น. [A-1065]

เชิญแสดงความเห็นในประเด็นนี้ | อ่านบทความครั้งก่อน

bookmarkความเห็นของผู้อ่าน...   

[C-4183] ความเห็นของ: hello
เมื่อวันที่ : 27 พ.ค. 2556, 18:34 น.

เห้ยนายคนที่บอกทำได้จริงอ่ะ นายสั้นทะไหร่

[C-3706] ความเห็นของ: ผู้หวังดี
เมื่อวันที่ : 31 ม.ค. 2554, 01:10 น.

พวกคุณโง่หรือบ้า ครับ เนี่ย

วิธีที่ทำมัน อันตรายมั้ยครับ?

มันไม่อันตราย ทำง่ายๆ ทำไมพวกคุณไม่ลองทำหละครับ

ผมเป็นคนนึงที่สายตาสั้นมาก ผมทำแบบนี้ ทนทำๆ ไป ทุกวัน

ตอนนี้ผม สายตา ปกติแล้ว ไม่ต้องใส่แว่นแล้ว ผมดีใจมาก

พวกคุณไม่ลองทำบ้างหละ

[C-3277] ความเห็นของ: rova
เมื่อวันที่ : 09 พ.ค. 2553, 17:14 น.

หนูก้อสายตาสั้นค่ะไม่รู้มันเกี่ยวกับพันธุกรรมรึเปล่าเพราะพ่อก้อสายตาสั้น พี่ก้อสายตาสั้น หนูสั้น 500 ค่ะ ถอดแว่นไม่ได้เลย วิธีแบบนั้นมันน่าจะสำหรับคนสั้นน้อยกว่า100 มากกว่าค่ะ

[C-3234] ความเห็นของ: judjuo0
เมื่อวันที่ : 09 เม.ย. 2553, 20:18 น.

เคยเห็นบทความนี้คิดว่าดีค่ะ สำหรับสายตาที่มีปัญหา

คงสังเกตุได้ว่าปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังต้องใช้การปรับตัวพอสมควรและไม่ใช่จะทำได้ทุกคนนะคะ ปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังใช้การผ่าตัดได้ด้วย แบ่งเป็นการผ่าตัดลงบนอวัยวะส่วนที่แตกต่างกันดังนี้
1.การผ่าตัดลงบนกระจกตา โดยการทำเลสิกหรือPRKแล้วยิงเลเซอร์ให้เป็นภาวะmonovision คือข้างหนึ่งทำให้สายตาเป็นปรกติ อีกข้างสายตาสั้นเล็กน้อยไว้ดูใกล้,หรือการยิงเลเซอร์บนผิวกระจกตาเป็นลักษณะของวงแหวน ที่มีหลายๆระยะที่เรียกว่าpseudoaccommodation , นอกจากนั้นยังมีการใช้คลื่นไฟฟ้าRadio frequencyจี้เป็นจุดกลมเล็กรอบกระจกตาเพื่อให้เกิดภาวะmonovision เรียกวิธีนี้ว่าConductive Keratoplasty

2.การผ่าตัดบนเลนส์ การรักษาสายตายาวตามอายุทำได้โดยการเลือกเลนส์แก้วตาเทียมให้มีกำลังตามต้องการโดยมีจุดมุ่งหมายให้เกิดภาพดังนี้

2.1 Blended Visions หรือ micro monovisionวิธีนี้ใส่เลนส์แก้วตาเทียมแบบวางแผนให้ข้างหนึ่งไว้ดูไกล อีกข้างหนึ่งไว้ดูใกล้ โดยที่ความแตกต่างของตา 2 ข้างไม่มากนัก ซึ่งกรณีที่ตัวหนังสือเล็กมากๆ หรือระยะการใช้คอมพิวเตอร์ อาจต้องการใส่แว่นตาเสริมในระยะสั้นๆ

2.2 Monovisionแก้ไขโดยเลือกเลนส์แก้วตาเทียมที่ทำให้สายตาข้างที่เป็นตาเด่นไว้ใช้ดูระยะไกล และตาด้อยให้เหลือสายตาสั้นไว้เล็กน้อยเพื่อไว้ใช้ดูใกล้ ความไม่เป็นธรรมชาติของการมองเห็นวิธีนี้ทำให้สมองต้องใช้เวลาในการปรับตัว เพื่อให้คุ้นเคยกับภาพ วิธีนี้ทำให้ความสามารถในการมองเห็นเป็น 3 มิติจะด้อยลง เหมาะมากในคนที่ใช้สายตาหลายระยะ ใช้สายตาใกล้มากกว่าไกล และขับรถไม่มาก

2.3Bilateral Multifocalityเป็นการผ่าตัดเลนส์ และเลือกใช้เลนส์แก้วตาเทียมแบบmultifocalคือเลนส์แก้วตาเทียมที่ออกแบบมาเพื่อไว้ใช้ดูที่ไกลและใกล้โดยไม่ต้องพึ่งแว่น โดยหลักการที่มีการกระจายของแสงตามภาพ ที่มองในzone กลมที่ต่างกัน ทำให้เกิดการมองใกล้ ไกลได้แต่ความที่มีzoneดังกล่าวทำให้มีภาวะแสงกระจายได้หรือมัวในบางราย วิธีนี้จึงไม่เหมาะกับทุกคนและจะต้องมีการวางแผนก่อนการรักษาโดยละเอียดก่อนนะคะ

วิธียอดhit ในปัจจุบันก็ยังเป็นmonovision ต่างๆ และmultifocal lens อยู่ดี จะเห็นว่าปฏิบัตการbye bye eyeglasses ไม่ยากเลยแต่ต้องทดสอบว่าสมองปรับและรับกับภาพได้และคุณหมอที่รักษาให้ก็ต้องมีประสบการณ์เพียงพอ ที่จะบอกได้ว่าคนนี้จะชอบหรือไม่ชอบวิธีดังกล่าว และถ้าปรับตัวได้แล้ว จะรู้สึกสบายและไม่ต้องพึ่งแว่นได้ สบายมากค่ะ

คงสังเกตุได้ว่าปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังต้องใช้การปรับตัวพอสมควรและไม่ใช่จะทำได้ทุกคนนะคะ ปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังใช้การผ่าตัดได้ด้วย แบ่งเป็นการผ่าตัดลงบนอวัยวะส่วนที่แตกต่างกันดังนี้
1.การผ่าตัดลงบนกระจกตา โดยการทำเลสิกหรือPRKแล้วยิงเลเซอร์ให้เป็นภาวะmonovision คือข้างหนึ่งทำให้สายตาเป็นปรกติ อีกข้างสายตาสั้นเล็กน้อยไว้ดูใกล้,หรือการยิงเลเซอร์บนผิวกระจกตาเป็นลักษณะของวงแหวน ที่มีหลายๆระยะที่เรียกว่าpseudoaccommodation , นอกจากนั้นยังมีการใช้คลื่นไฟฟ้าRadio frequencyจี้เป็นจุดกลมเล็กรอบกระจกตาเพื่อให้เกิดภาวะmonovision เรียกวิธีนี้ว่าConductive Keratoplasty

2.การผ่าตัดบนเลนส์ การรักษาสายตายาวตามอายุทำได้โดยการเลือกเลนส์แก้วตาเทียมให้มีกำลังตามต้องการโดยมีจุดมุ่งหมายให้เกิดภาพดังนี้

2.1 Blended Visions หรือ micro monovisionวิธีนี้ใส่เลนส์แก้วตาเทียมแบบวางแผนให้ข้างหนึ่งไว้ดูไกล อีกข้างหนึ่งไว้ดูใกล้ โดยที่ความแตกต่างของตา 2 ข้างไม่มากนัก ซึ่งกรณีที่ตัวหนังสือเล็กมากๆ หรือระยะการใช้คอมพิวเตอร์ อาจต้องการใส่แว่นตาเสริมในระยะสั้นๆ

2.2 Monovisionแก้ไขโดยเลือกเลนส์แก้วตาเทียมที่ทำให้สายตาข้างที่เป็นตาเด่นไว้ใช้ดูระยะไกล และตาด้อยให้เหลือสายตาสั้นไว้เล็กน้อยเพื่อไว้ใช้ดูใกล้ ความไม่เป็นธรรมชาติของการมองเห็นวิธีนี้ทำให้สมองต้องใช้เวลาในการปรับตัว เพื่อให้คุ้นเคยกับภาพ วิธีนี้ทำให้ความสามารถในการมองเห็นเป็น 3 มิติจะด้อยลง เหมาะมากในคนที่ใช้สายตาหลายระยะ ใช้สายตาใกล้มากกว่าไกล และขับรถไม่มาก

2.3Bilateral Multifocalityเป็นการผ่าตัดเลนส์ และเลือกใช้เลนส์แก้วตาเทียมแบบmultifocalคือเลนส์แก้วตาเทียมที่ออกแบบมาเพื่อไว้ใช้ดูที่ไกลและใกล้โดยไม่ต้องพึ่งแว่น โดยหลักการที่มีการกระจายของแสงตามภาพ ที่มองในzone กลมที่ต่างกัน ทำให้เกิดการมองใกล้ ไกลได้แต่ความที่มีzoneดังกล่าวทำให้มีภาวะแสงกระจายได้หรือมัวในบางราย วิธีนี้จึงไม่เหมาะกับทุกคนและจะต้องมีการวางแผนก่อนการรักษาโดยละเอียดก่อนนะคะ

วิธียอดhit ในปัจจุบันก็ยังเป็นmonovision ต่างๆ และmultifocal lens อยู่ดี จะเห็นว่าปฏิบัตการbye bye eyeglasses ไม่ยากเลยแต่ต้องทดสอบว่าสมองปรับและรับกับภาพได้และคุณหมอที่รักษาให้ก็ต้องมีประสบการณ์เพียงพอ ที่จะบอกได้ว่าคนนี้จะชอบหรือไม่ชอบวิธีดังกล่าว และถ้าปรับตัวได้แล้ว จะรู้สึกสบายและไม่ต้องพึ่งแว่นได้ สบายมากค่ะ

นำมาจาก www.drtulaya.com

[C-3233] ความเห็นของ: judjuo0
เมื่อวันที่ : 09 เม.ย. 2553, 20:17 น.

เคยเห็นบทความนี้คิดว่าดีค่ะ สำหรับสายตาที่มีปัญหา

คงสังเกตุได้ว่าปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังต้องใช้การปรับตัวพอสมควรและไม่ใช่จะทำได้ทุกคนนะคะ ปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังใช้การผ่าตัดได้ด้วย แบ่งเป็นการผ่าตัดลงบนอวัยวะส่วนที่แตกต่างกันดังนี้
1.การผ่าตัดลงบนกระจกตา โดยการทำเลสิกหรือPRKแล้วยิงเลเซอร์ให้เป็นภาวะmonovision คือข้างหนึ่งทำให้สายตาเป็นปรกติ อีกข้างสายตาสั้นเล็กน้อยไว้ดูใกล้,หรือการยิงเลเซอร์บนผิวกระจกตาเป็นลักษณะของวงแหวน ที่มีหลายๆระยะที่เรียกว่าpseudoaccommodation , นอกจากนั้นยังมีการใช้คลื่นไฟฟ้าRadio frequencyจี้เป็นจุดกลมเล็กรอบกระจกตาเพื่อให้เกิดภาวะmonovision เรียกวิธีนี้ว่าConductive Keratoplasty

2.การผ่าตัดบนเลนส์ การรักษาสายตายาวตามอายุทำได้โดยการเลือกเลนส์แก้วตาเทียมให้มีกำลังตามต้องการโดยมีจุดมุ่งหมายให้เกิดภาพดังนี้

2.1 Blended Visions หรือ micro monovisionวิธีนี้ใส่เลนส์แก้วตาเทียมแบบวางแผนให้ข้างหนึ่งไว้ดูไกล อีกข้างหนึ่งไว้ดูใกล้ โดยที่ความแตกต่างของตา 2 ข้างไม่มากนัก ซึ่งกรณีที่ตัวหนังสือเล็กมากๆ หรือระยะการใช้คอมพิวเตอร์ อาจต้องการใส่แว่นตาเสริมในระยะสั้นๆ

2.2 Monovisionแก้ไขโดยเลือกเลนส์แก้วตาเทียมที่ทำให้สายตาข้างที่เป็นตาเด่นไว้ใช้ดูระยะไกล และตาด้อยให้เหลือสายตาสั้นไว้เล็กน้อยเพื่อไว้ใช้ดูใกล้ ความไม่เป็นธรรมชาติของการมองเห็นวิธีนี้ทำให้สมองต้องใช้เวลาในการปรับตัว เพื่อให้คุ้นเคยกับภาพ วิธีนี้ทำให้ความสามารถในการมองเห็นเป็น 3 มิติจะด้อยลง เหมาะมากในคนที่ใช้สายตาหลายระยะ ใช้สายตาใกล้มากกว่าไกล และขับรถไม่มาก

2.3Bilateral Multifocalityเป็นการผ่าตัดเลนส์ และเลือกใช้เลนส์แก้วตาเทียมแบบmultifocalคือเลนส์แก้วตาเทียมที่ออกแบบมาเพื่อไว้ใช้ดูที่ไกลและใกล้โดยไม่ต้องพึ่งแว่น โดยหลักการที่มีการกระจายของแสงตามภาพ ที่มองในzone กลมที่ต่างกัน ทำให้เกิดการมองใกล้ ไกลได้แต่ความที่มีzoneดังกล่าวทำให้มีภาวะแสงกระจายได้หรือมัวในบางราย วิธีนี้จึงไม่เหมาะกับทุกคนและจะต้องมีการวางแผนก่อนการรักษาโดยละเอียดก่อนนะคะ

วิธียอดhit ในปัจจุบันก็ยังเป็นmonovision ต่างๆ และmultifocal lens อยู่ดี จะเห็นว่าปฏิบัตการbye bye eyeglasses ไม่ยากเลยแต่ต้องทดสอบว่าสมองปรับและรับกับภาพได้และคุณหมอที่รักษาให้ก็ต้องมีประสบการณ์เพียงพอ ที่จะบอกได้ว่าคนนี้จะชอบหรือไม่ชอบวิธีดังกล่าว และถ้าปรับตัวได้แล้ว จะรู้สึกสบายและไม่ต้องพึ่งแว่นได้ สบายมากค่ะ

คงสังเกตุได้ว่าปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังต้องใช้การปรับตัวพอสมควรและไม่ใช่จะทำได้ทุกคนนะคะ ปฏิบัติการBye Bye Eyeglassesนี้ยังใช้การผ่าตัดได้ด้วย แบ่งเป็นการผ่าตัดลงบนอวัยวะส่วนที่แตกต่างกันดังนี้
1.การผ่าตัดลงบนกระจกตา โดยการทำเลสิกหรือPRKแล้วยิงเลเซอร์ให้เป็นภาวะmonovision คือข้างหนึ่งทำให้สายตาเป็นปรกติ อีกข้างสายตาสั้นเล็กน้อยไว้ดูใกล้,หรือการยิงเลเซอร์บนผิวกระจกตาเป็นลักษณะของวงแหวน ที่มีหลายๆระยะที่เรียกว่าpseudoaccommodation , นอกจากนั้นยังมีการใช้คลื่นไฟฟ้าRadio frequencyจี้เป็นจุดกลมเล็กรอบกระจกตาเพื่อให้เกิดภาวะmonovision เรียกวิธีนี้ว่าConductive Keratoplasty

2.การผ่าตัดบนเลนส์ การรักษาสายตายาวตามอายุทำได้โดยการเลือกเลนส์แก้วตาเทียมให้มีกำลังตามต้องการโดยมีจุดมุ่งหมายให้เกิดภาพดังนี้

2.1 Blended Visions หรือ micro monovisionวิธีนี้ใส่เลนส์แก้วตาเทียมแบบวางแผนให้ข้างหนึ่งไว้ดูไกล อีกข้างหนึ่งไว้ดูใกล้ โดยที่ความแตกต่างของตา 2 ข้างไม่มากนัก ซึ่งกรณีที่ตัวหนังสือเล็กมากๆ หรือระยะการใช้คอมพิวเตอร์ อาจต้องการใส่แว่นตาเสริมในระยะสั้นๆ

2.2 Monovisionแก้ไขโดยเลือกเลนส์แก้วตาเทียมที่ทำให้สายตาข้างที่เป็นตาเด่นไว้ใช้ดูระยะไกล และตาด้อยให้เหลือสายตาสั้นไว้เล็กน้อยเพื่อไว้ใช้ดูใกล้ ความไม่เป็นธรรมชาติของการมองเห็นวิธีนี้ทำให้สมองต้องใช้เวลาในการปรับตัว เพื่อให้คุ้นเคยกับภาพ วิธีนี้ทำให้ความสามารถในการมองเห็นเป็น 3 มิติจะด้อยลง เหมาะมากในคนที่ใช้สายตาหลายระยะ ใช้สายตาใกล้มากกว่าไกล และขับรถไม่มาก

2.3Bilateral Multifocalityเป็นการผ่าตัดเลนส์ และเลือกใช้เลนส์แก้วตาเทียมแบบmultifocalคือเลนส์แก้วตาเทียมที่ออกแบบมาเพื่อไว้ใช้ดูที่ไกลและใกล้โดยไม่ต้องพึ่งแว่น โดยหลักการที่มีการกระจายของแสงตามภาพ ที่มองในzone กลมที่ต่างกัน ทำให้เกิดการมองใกล้ ไกลได้แต่ความที่มีzoneดังกล่าวทำให้มีภาวะแสงกระจายได้หรือมัวในบางราย วิธีนี้จึงไม่เหมาะกับทุกคนและจะต้องมีการวางแผนก่อนการรักษาโดยละเอียดก่อนนะคะ

วิธียอดhit ในปัจจุบันก็ยังเป็นmonovision ต่างๆ และmultifocal lens อยู่ดี จะเห็นว่าปฏิบัตการbye bye eyeglasses ไม่ยากเลยแต่ต้องทดสอบว่าสมองปรับและรับกับภาพได้และคุณหมอที่รักษาให้ก็ต้องมีประสบการณ์เพียงพอ ที่จะบอกได้ว่าคนนี้จะชอบหรือไม่ชอบวิธีดังกล่าว และถ้าปรับตัวได้แล้ว จะรู้สึกสบายและไม่ต้องพึ่งแว่นได้ สบายมากค่ะ

นำมาจาก www.drtulaya.com

[C-3187] ความเห็นของ: เด็กไม่เคยถูกเอาใจ
เมื่อวันที่ : 17 มี.ค. 2553, 20:44 น.

สวัสดีค่ะ
หนูมีปัญหาจะมาบอก คือหนูอายุสายตาสั้นแล้วเวลาเรียนหนูจะมองไม่เห็นกระดานหนูเลยคิดว่าสายตาสั้นเพราะว่า 1.มองเห็นลางๆไม่ชัดต้องเขม่นตาเอา 2.ที่โรงเรียนมีตรวจสายตาหนูทำผิดเกือบหมดเลย
แล้วมีเพื่อนคนนึงเค้าสายตาสั้นเค้าใส่แว่นตาแล้วหนูเดินไปทักเค้า
เค้าเพิ่งซื้อแว่นตาเค้าบอกรองมั้ย หนูบอกว่าสายตาสั้นรึเปล่า เค้าบอกว่าใช่ หนูเลยลองใส่ดูสรุป หนูใส่แล้วมองเห็นชัดอยู่แต่ไม่เท่า ไหร่ครูบอกว่าบางคนสายตาไม่เท่ากัน หนูเลยคิดว่าหนูสายตาสั้นแน่ๆ
เพราะแต่ก่อนมองเห็นชัดแจ๋วเลยคงเพราะดูหนังสือใกล้มั้ง
หนูบอกแม่ว่าหนูสายตาสั้นแต่แม่ไม่เชื่อแม่บอกว่าเห็นแม่ใส่ก็จะใส่ด้วย
หนูพยายามแล้วบอกแล้วบอกอีก แต่แม่ไม่เชื่อ
เวลาเรียนหนูเครียดมากมองไม่เห็นแล้วยังดีที่เพื่อนให้ดู(ให้ลอก)
แต่ว่าวิชาคณิตหนูตามเพื่อนไม่ทันเลยเพราะว่าหนูมองไม่เห็นแล้วมันก็ไปแบบเร็วเลยด้วยซ้ำ หนูเครียดมากทุกวัน ตอนกลับมาถึงบ้านหนูเกือบน้ำตาไหลทำไมแม่ไม่เชื่อหนู หนูไม่ใช่เด็กเลี้ยงแกะซักหน่อย หนูมาเปิดเว็บนี้เพราะจะดูว่าจะแก้ยังไง หนูน้อยใจมากกว่าที่พูดแล้วไม่มีใครฟังอีกทั้งมองไม่ชัด ถ้าแม่ไม่แก้ให้หนูจะเปิดวิธีแก้เองนี่เหละ

[C-3025] ความเห็นของ: น้องหนึ่ง
เมื่อวันที่ : 12 ธ.ค. 2552, 14:58 น.

ไม่น่าจะช่วยทำให้สายตาสั้นดีขึ้นนะ แต่อาจจะแค่รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา เวลาที่เราไม่จำเป็น เพราะเป็นคนสายตาสั้นค่อนข้างมาก 400 แน่ะ ถ้าไม่ใส่แว่นก็มองเห็นลางๆ จะกินข้าวยังต้องก้มแบบสุดเลย เวลาไม่ได้ใส่แว่นนะ คงช่วยไม่ได้หรอก

[C-2898] ความเห็นของ: ลูกเป็ดน้อย
เมื่อวันที่ : 25 ก.ย. 2552, 14:15 น.

ที่เสนอมามันก็ดีนะ แต่เราว่ามันแค่ช่วยแต่ไม่ทำให้หายจากสายตาสั้น เพราะคนที่สายตาสั้นนั้น บางคนเกิดจากพันธุกรรมซึ่งแก้ไม่หาย แต่เรามีอีกวิธีที่อยากเสนอ ก็ทำเลสิกไง ทีเดียวจบไปเลย สนใจอยากได้ข้อมูลก็ลองดูที่ www.drtulaya.com พอดีเพื่อนเราเองเป็นคนสายสั้น แล้วทำเลสิก เค้าแฮปปี้มากตอนนี้ก็เลยลองมาบอกดูนะ เพื่อจะอยากทำกันบ้าง

[C-2728] ความเห็นของ: บริสุทธิ์
เมื่อวันที่ : 01 ก.ค. 2552, 16:56 น.

F8911790 สมุนไพรบำรุงสายตา ทำให้นอนหลับสบาย

สมุนไพรบำรุงสายตาทำให้นอนหลับสบายเป็นเม็ดราคาเม็ดละ 50 บาทสั่งซื้อตั้งแต่ 10 เม็ดส่งทางพัศดุโอนเงินทางธนาคารกรุงเทพ สาขา ห้วยขวาง บัญชี ออมทรัพย์ ชื้อบัญชี บริสุทธิ์ ศรีสมุดไทย เลขบัญชี1764286322 ส่งสำเนาการโอนเงิน ชื่อที่อยู่เบอร์โทรผู้รับทาง Fax 02-6402353 โทร 086-7986189 บริสุทธิ์ ศรีสมุดไทย เว้นวันอาทิตย์ปิดโทรศัพย์
ราคา : 50 บาท

สนใจติดต่อคุณ : บริสุทธิ์ IP 58.8.88.254

ได้ที่ โทร/e-mail : 0867986189 / Click เพื่อส่ง Email


[C-2423] ความเห็นของ: บริษัท พีแอล พรอสเพอร์ จำกัด
เมื่อวันที่ : 10 ม.ค. 2552, 23:28 น.

ผ้าเช็ดแว่นตา ..autas.... ..ใช้แล้วทิ้งสินค้านำเข้า Germany
ยี่ห้อ autas เป็นกระดาษเช็ดแว่นตาและกล้อง แบบเปียก ใช้เช็ดคราบไขมัน , เครื่องสำอาง และ ครีมกันแดด ออกได้อย่างหมดจด เทียบเท่ากับการล้างแว่นตา ด้วยสบู่กับน้ำ ซึ่งสะดวกต่อการพกพาและทำความสะอาดมากม๊าก

!!!!!!!!!ไม่ต้องใช้ผ้าเช็คแว่นอีกต่อไปแล้ว!!!!!!!!!!!!!

autas.... สะอาด....หมดจด.....ปลอดภัย....ป้องกันเชื้อโรคที่จากฝุ่นหรือเชื้อโรคที่ติดมากับเลนส์

autas ....รับรองไม่ทำลายผิว multicoated ของ เลนส์ ใช้ได้กับเลนส์ทุกชนิด เพราะ Autas เป็นผู้ผลิตน้ำยาเช็ดเลนส์ ส่งให้กับบริษัท ผลิตเลนส์ขนาดใหญ่ ในเยอรมัน

การใช้: ควรใช้ขณะที่ยังเปียกอยู่ ใช้เช็ดทำความสะอาด แว่นตา , เลนส์ และกล้องถ่ายรูป
ขนาด 1 กล่อง 30 ซอง ขนาดเล็กมากพกพาสะดวก ราคา 130 บาท ต่อกล่อง

หาซื้อได้ที่
1. ร้านแว่นตา Optical 88 ทุกสาขา
2. ร้านบุญชัยการแว่น ชั้น 2 จามจุรีสแควร์ สามย่าน
3. ร้านเพื่อนแว่น Friend Optic ชั้น 2 มาบุญครอง , ตึกภัทร , ยูเนียนมอลล์ , ตลาดการบินไทย
4. Lauderdale Optic siam discovery ชั้น 3
5. Saint Peter Optic siam center ชั้น 3
6. กรุงเทพจักษุคลีนิค siam square ซอย 7
7. สุวรรณไทยการแว่น siam square ซอย 2
8. ร้าน เนตร ออฟติค siam square ซอย 4-5 หลังโรงหนังสยาม , สุขุมวิท 71
9. LindBerg Optic Siam paragon ชั้น 2
10. Infinite Gallery Optic at siam paragon ชั้น 2 , Central World ชั้น G , Esplanade ชั้น M
11. Perfect Eyewear เพลินจิตเซ็นเตอร์ ชั้น 1
12. Center Eyewear เมเจอร์ อเวนิว รัชโยธิน และ The Avenue Pattaya สาย 2
13. Mister Eye Optic ชั้น 3 เซ็นทรัลพลาซ่าลาดพร้าว , ชั้น 3 เซ็นทรัลเวิร์ล ,
siam square ซอย 4
14. D Lux Optic ชั้น G เซ็นทรัลเวิร์ล หน้า Isetan department store
15. ร้านแว่นตาแสงทิพย์การแว่น ปากซอยเสนานิคม 1
16. ร้าน Golf R US ที่ allstar driving range สี่แยกเหม่งจ๋าย , siam paragon ชั้น 2 ,
ธนิยะพลาซ่า ชั้น 1
17. ร้าน Something Old Something New ธนิยะพลาซ่า ชั้น 1
18. ร้าน RC Enjoy หลักสี่พลาซ่า ชั้น 1 ทางออก ตึกจอดรถ และ Future Park รังสิต ชั้น 3
19. ร้าน Graphic Optic สามแยกเดโช ถนนสีลม ใกล้โรงแรมนารายณ์, ปากซอยเข้า ธนิยะ ชั้น 3
ของ ตึกที่ขาย ไก่ KFC สีลม
20. ร้านแว่นตาสากล ปากทางโรงแรม โอเรียลเท็ล เจิญกรุง
21. PB Optic ราชเทวี
22. ร้านแว่นตา เมโทร ราชเทวี
23. ร้านเมืองแว่น ราชเทวี
24. ร้านแว่นตาพระนคร ราชเทวี
25. ตั้งฮั่วเส็ง Supermarket ธนบุรี ,บางลำภู ,ศิริราช,สรรพากร
26. Villa Market Supermarket ทุกสาขา
27. Tokyu Super market MBK center ชั้น 4
28. ศูนย์หนังสือจุฬา ศาลาพระเกี้ยว , สยามสแควร์ , จัตุรัส จามจรี สแควร์
29. ต่างจังหวัด
สั่งซื้อที่บริษัท พีแอล พรอสเพอร์ จำกัด คิดค่าจัดส่ง 20 บาท ติดต่อ คุณเล็ก โทร.02-4683429 , 02-4680287 หรือ email : PLPROSPER@yahoo.com

[C-2286] ความเห็นของ: คนสายตาสั้น
เมื่อวันที่ : 16 ต.ค. 2551, 17:53 น.

เราสั้นตั้ง800อะ ถ้าถอดแว่นแล้วอ่านหนังสือ ก้อไม่ต้องอ่านกันพอดี
เราต้องใส่แว่นไว้ตลอดเลยอะ ถ้าถอดมันจะมึนหัว(ยกเว้นตอนนอน)
แล้วข้ามถนนมันสำคัญอะป่าวอะ ถ้าใส่แว่นแล้วข้ามรถชนตายแน่เลย....

[C-2226] ความเห็นของ: -.-
เมื่อวันที่ : 29 ส.ค. 2551, 21:15 น.

ประเด็นนี้ ใช้กับผมไม่ได้

เพราะถ้าถอดแว่นมะรัยก็งานเข้าเมื่อนั้น

[C-2186] ความเห็นของ: คนสวยตาสั้น
เมื่อวันที่ : 02 ส.ค. 2551, 03:06 น.

ง่า !! เราสั้นตั้ง 600 ให้ถอดแว่นอ่านหนังสือ ลำพัง เดินยังชนของเลย
นับอาไรกับอ่านหนังสือ

[C-2137] ความเห็นของ: นารีนาท
เมื่อวันที่ : 04 ก.ค. 2551, 17:47 น.

มันจะจริงเหรอคะ เห็นเค้าว่ากันว่าหากไม่ใส่แว่นเป็นประจำสายตาจะสั้นลง

[C-1929] ความเห็นของ: คนเมืองขอน
เมื่อวันที่ : 14 ธ.ค. 2550, 09:43 น.

ขอขอบคุณมากน่ะครับผมจะนำปปฎิบัติทุกวันเลย

[C-1907] ความเห็นของ: ไม่อยากใส่แว่น
เมื่อวันที่ : 14 พ.ย. 2550, 08:20 น.

แล้วถ้าเราไม่ใส่แว่นตา ใส่เฉพาะเวลาที่จำเป็นอย่างที่บอกแล้วจะทำให้สายตาสั้นมากกว่าเดิมมั้ย สายตาสั้นไม่เท่ากันน่ะซ้าย100กว่าแต่ขวา300กว่า

[C-1864] ความเห็นของ: stupidchild
เมื่อวันที่ : 29 ก.ย. 2550, 08:38 น.

อ้างอิงเล่มนิตยสารให้ทีคับ ผมฟังแล้วมันแปลกๆไม่กล้าทำตามแฮะ

f o r   m u m   a n d   m e
contact us : webmaster@formumandme.com